35 yıllık doktor uyardı: Asla almamanız gereken 3 vitamin takviyesi
Son yıllarda vitamin takviyelerine olan talep artarken, uzmanlar bilinçsiz kullanımın sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekiyor. ABD’li doktor Dr. Jaban Moore, bazı vitamin takviyelerinin olası yan etkileri hakkında önemli uyarılarda bulundu. Yıllardır sağlıklı olarak tükettiğimiz vitaminlerin sağlığa olası zararlarına değindi.
Hormonlar vücudun orkestra şefleri! Kritik yaş 50, yaşlanmayı etkiliyor
Büyümeden üremeye, kan şekeri seviyesinden su dengesine kadar hayati pek çok fonksiyon; böbrek üstü bezleri, tiroit, pankreas ve hipofiz gibi organlarda üretilen hormonlar tarafından yönetiliyor. Hormonların yaşlanmayla beraber düzensizleştiğini söyleyen Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, yapılması gerekenleri açıkladı.
Profesör doktor açıkladı: Erkeklerde kısırlığa karşı güvence
Prof. Dr. Murat Arslan, sperm dondurma yöntemiyle sağlık sorunu yaşayan erkeklerin çocuk sahibi olma şansının güvence altına alındığını kaydetti.
“Çevre dostu yaşam kalp sağlığını da koruyor”
“Sıfır atık beslenme alışkanlıklarını benimsemek, hem çevreye duyarlılığı artırır hem de sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürülmesine yardımcı olur”
Uzmanlar açıkladı: 50 yaş öncesi yapmak demansı önleyebilir
Bilim insanları, düzenli egzersizin beynin düşünme ve hafıza ile bağlantılı bölgelerinin hacmini korumaya yardımcı olabileceğini belirtiyor. Yeni bir araştırma, 50 yaşına kadar aktif kalmanın ilerleyen yaşlarda bunama riskini azaltabileceğini ortaya koydu.